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como aprender a aprender

No hay una respuesta única a esta pregunta, ya que todos aprenden de manera diferente y lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Sin embargo, algunos consejos generales sobre cómo aprender a aprender incluyen establecer metas, prestar atención a la comprensión del material, practicar regularmente y buscar retroalimentación. También es importante ser paciente y no desanimarse si no entiende algo de inmediato; a menudo puede llevar tiempo y práctica aprender nuevos conceptos.



como aprender cualquier cosa



El proceso de aprender cualquier cosa se puede simplificar en cinco pasos básicos:

En primer lugar, debe encontrar y recopilar la información necesaria. A continuación, debe ordenar y organizar los datos de una manera que tenga sentido para usted. Por lo tanto, es importante practicar la asimilación del material hasta que se convierta en una segunda naturaleza. Más tarde, puede aplicar los conocimientos a nuevas situaciones.


Sin embargo, algunos consejos generales que pueden ser útiles para cualquiera que quiera aprender algo nuevo incluyen:



Además, usar una jerga menos académica y compleja (solo inicialmente) puede ser una herramienta de aprendizaje útil, ya que puede ayudarlo a concentrarse en detalles y conceptos específicos de una manera más "familiar".



Comience con lo básico


Lo más importante a la hora de aprender es empezar por lo básico. Esto significa que debe comprender los conceptos antes de intentar aplicarlos. La jerga académica compleja puede resultar confusa al principio, por lo que es mejor tomarse su tiempo y leer detenidamente. Una vez que tenga una buena comprensión del material, puede comenzar a escribir sobre él.



Si el tipo de aprendizaje no implica la lectura porque puede ser una disciplina física, por ejemplo, la práctica es la mejor solución. Por ejemplo, si queremos conseguir un movimiento, muchas veces practicarlo nos ayuda mucho a conseguir el objetivo. Además, empezar a ganar confianza analizando por ejemplo la posición o el movimiento desglosado en varias partes y luego practicarlo primero lentamente y luego aumentando la velocidad puede ayudarnos a asimilarlo mejor incluso en forma de memoria muscular provocando una adaptación física paulatina. .



Adquiere el hábito


Una forma efectiva de aprender es convertirlo en un hábito. Como humanos, somos criaturas de hábitos y al hacer del aprendizaje un hábito, será más fácil para nosotros retener información. Además, a medida que mejoramos, podemos desarrollar el uso de una jerga académica compleja que también puede ayudarnos a recordar información con mayor facilidad.


Cuando usamos términos específicos para el tema o materia que estamos estudiando, conseguimos un fortalecimiento de la memoria porque somos capaces de dar un término nuevo y único a ese concepto en particular. También podemos crear asociaciones mentales para anclarlas a un determinado tema o concepto.



Además, para que el proceso sea más eficaz y lineal, es necesario conseguir un momento adecuado para el estudio de lo que queremos aprender, donde el umbral de atención y nuestras energías se regeneren perfectamente y por tanto estén en un estado óptimo a la hora de aprender. el estudio. De hecho, no es raro que una persona sea más productiva en diferentes momentos del día (generalmente: por la mañana o por la noche, más raramente por la tarde).




Advertencia: si tiene que exponer las cosas que está aprendiendo, el uso de una jerga académica compleja puede hacer que su escritura o su habla sean más sofisticadas, pero es importante usar solo lo necesario. Demasiada jerga puede confundir al público.



Práctica práctica práctica


Aprender es adquirir conocimiento o comprensión de algo, mientras que practicar es realizar una acción repetidamente para mejorar las propias habilidades o, en cualquier caso, utilizar ese conocimiento, noción, etc.


En el mundo académico, por ejemplo, es importante que los estudiantes aprendan nueva información y participen en actividades prácticas que les ayuden a mejorar sus habilidades. Un estudiante puede leer un capítulo de un libro de texto para aprender sobre un tema y luego completar un cuestionario o una hoja de trabajo para practicar la aplicación de ese conocimiento.



Puedes aprender sobre un tema a través de la práctica. Cuando practicamos, podemos aprender el material de una manera más significativa y más fácil de recordar. La práctica también puede ayudarte a comprender mejor el material.


También le permite aplicar lo que ha aprendido. Esto puede ayudarlo a comprender mejor el material y comprender cómo se aplica en el mundo real. Finalmente, la práctica te permite mejorar tus habilidades.



Tomar descansos


El propósito de los descansos es permitir que la mente descanse y evitar el agotamiento. Cuando una persona está trabajando en una tarea que requiere concentración, es posible que necesite tomar breves descansos para mantenerse enfocado. Tomar un descanso también puede ayudar a refrescar la mente para que una persona pueda regresar a su trabajo con energía renovada. Es importante tener en cuenta que no todos los descansos son iguales.



Hay una razón por la que se les dice a las personas que aprendan y tomen descansos. Es importante darle a su cerebro la oportunidad de descansar y procesar la nueva información que ha aprendido. Si intentas sobrecargarlo, solo terminarás frustrado y no lograrás el objetivo.



Organizado


Organizarse es fundamental. Significa tomarse el tiempo para comprender el tema y dividirlo en partes manejables. No deje estos puntos fundamentales al azar:



1) Cuando estudias. El tiempo que haces esto es importante por múltiples factores.


2) Divida los temas más complejos en partes pequeñas y más comprensibles individualmente y luego cree el panorama general.


3) Reflexiona sobre lo que has estudiado tomando un descanso. Reorganizar y reflejar la información mentalmente es crucial.


4) Si es muy complejo crea asociaciones: por ejemplo esto es similar a... este otro


5) Hecho es mejor que perfecto. Dale un tiempo a tu estudio y conviértelo en un momento "sagrado" de tu día.


6) No exageres, si te excedes retrocederás unos pasos para poder recuperarte, varía según el tema pero 2h al día bien hechas es mejor que 8. El motivo es que hay que intentar evitar un sobrecarga.



Consejo: una vez que esté seguro de su conocimiento, escriba unas 5 oraciones que resuman lo que ha aprendido.



Conclusión: Aprender a aprender es una habilidad importante para todos


Aprender a aprender es una habilidad importante para todos porque les permite obtener nueva información y aplicarla a su vida de una manera que sea significativa para ellos. Esto puede permitir que las personas crezcan y cambien a medida que aprenden más sobre sí mismos y el mundo que los rodea.


Aprender a aprender también ayuda a las personas a ser capaces de resolver problemas y pensar críticamente, las cuales son habilidades importantes para la vida. También te puede dar nuevas habilidades, nuevas formas de resolver problemas, nueva motivación para crear algo diferente y contrario a lo que muchos piensan, nunca es demasiado tarde.

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