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Libros de crecimiento personal 15 títulos recomendados

Los libros de crecimiento personal son libros que ayudan al individuo a crecer como persona mejorando el estado psicológico y la conexión con uno mismo.

Esto ayuda al lector a lograr sus metas personales dándole un gran beneficio y haciendo así que la lectura de estos libros, después de un tiempo, sea una práctica que no puede ser interrumpida pasando de un libro de crecimiento personal a otro.

Eso lo sabemos bien, dada la actitud que tenemos, y por eso queremos recomendarte 15 libros de crecimiento personal que no te puedes perder.

Nos tomamos la libertad de tomar 3 títulos para cada área que consideramos importante, trayendo así una selección de 15 libros (de diferentes áreas) sobre crecimiento personal .

Libros de crecimiento personal para mejorar las relaciones

Cómo tratar a los demás y hacerse amigo de ellos por Dale Carnegie

Este libro enormemente popular fue uno que compramos durante una época en la que quizás teníamos demasiadas relaciones personales, también nos sentíamos un poco culpables por algunas cosas que habían sucedido y queríamos entender cómo funcionaban las relaciones en un nivel más profundo. El consejo de Dale Carnegie fue realmente importante, de hecho, en este libro encontrará solo ejemplos directamente aplicables para su crecimiento personal todos los días. Ahora que podemos volver a salir, ¿tal vez será el caso de mejorar la forma en que nos relacionamos? ¿O podemos mejorar las relaciones en el hogar? Esto y mucho más gracias a Dale Carnegie.

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Relaciones efectivas. Cómo construirlos. Cómo no afectarlos por Thomas Gordon

La palabra relación hace que las personas más cercanas a ti piensen directamente como miembros de la familia y hay una tendencia a preocuparse más por ese tipo de relación. Sin embargo, esto a veces resta atención a aquellas figuras que, siendo externas a la unidad familiar, nos permiten modificar nuestra vida laboral, afectiva, comportamental, etc. En este libro se tratarán todos los niveles de relación con especial atención a el crecimiento de relaciones saludables y lo que pueden cambiar en nuestra vida.

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Relaciones de pareja felices: Seducción y estrategias para reconquistar a la ex pareja por Francesco Cibelli

Una guía tanto para hombres como para mujeres creada ad hoc para mejorar las relaciones de pareja. Estos también los consideramos fundamentales cuando se trata de crecimiento personal, porque el “amor” es un área fundamental en la vida de uno. Hablaremos de gestión de conflictos, diferencias básicas entre hombres y mujeres y crecimiento personal en la primera parte.

En el segundo, sin embargo, veremos una estrategia concreta para recuperar a la pareja con técnicas creadas por algunos psicólogos.

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Libros de crecimiento personal para permanecer en el presente

El poder del ahora. Una guía para la iluminación espiritual por Eckhart Tolle

Permanecer en el presente es el foco principal en el viaje de la iluminación de Eckhart Tolle, un autor que es un tipo bastante pintoresco con una paz mental increíble, pero es un verdadero experto en permanecer en el presente. que él ve como la única forma de no sentir ningún sufrimiento. De hecho, la mayoría de los sufrimientos se crean cuando movemos nuestra mente hacia el futuro, hacia el pasado o cuando se estimulan nuestros miedos. Para mejorar en esta práctica es el libro correcto si no "el único libro" para comprar sobre el tema.

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Crecimiento personal: entre el deseo y la aceptación, cómo disfrutar el camino por Elvino Miali

Escrito por un médico y psicoterapeuta, es un libro que sabe lo que hace en la aplicación de vivir el presente de una manera "oriental" y vivir el presente con objetivos a alcanzar más propios de una cultura "occidental".

De hecho, se basa en los últimos métodos para ser feliz con ejercicios prácticos sobre:

- Recepción y aceptación

- Gratitud

- Anticrítica (sobre uno mismo y sobre los demás)

- Optimismo y objetivos realistas.

- Superar los miedos

- Todo está bien incluso cuando no sale como me gustaría

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Vive plenamente: Sin mañana, solo hoy por Mary Anne

Vivir al 100% un día a la vez es una práctica aparentemente sencilla pero en realidad no lo es. En la mayoría de los casos, las personas no viven en el presente sino que continúan viajando de un lado a otro con la mente, lo que inevitablemente causa sufrimiento en su vida. En este libro usaremos el conocimiento y la sabiduría del pasado para vivir hoy día a día en felicidad y armonía.

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Libros de crecimiento personal para la autoestima.

Hágalo usted mismo autoestima. Estrategias no convencionales para sentirse bien consigo mismo y con los demás de Gerry Grassi

Gerry es un experto que ofrece consejos a diferentes tipos de clientes, de hecho no es raro encontrar en sus ejemplos a personas que tienen problemas de autoestima. Pero no solo eso, hablamos de salir de la zona de confort, eliminar bloqueos y avanzar hacia una vida plena. Ha desarrollado su método llamado ASTRO (Atención, Estrategias, Tiempo, Resoluciones, Obstáculos) con el que ayudará al lector a crear su propia autoestima.

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Autoestima: una guía práctica para mejorar la confianza en uno mismo, alcanzar sus metas y vivir felizmente por Martin Morris

En este libro se tratan una por una todas las situaciones que pueden conducir a una baja autoestima. Si eres de los que le da demasiada importancia a lo que dicen o piensan los demás, si tienes tendencia a crear malos pensamientos en tu mente o si tienes otras actitudes limitantes, este libro es para ti. Te dará la solución a cada problema y te guiará en una nueva forma de ser, percibir, pensar y sentir.

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El secreto es creer en ti mismo por Brian Tracy

Si enfrentaras la vida con la certeza de poder llegar a donde quieres y conseguir lo que realmente quieres, ¿a qué te dedicarías? ¿Qué objetivo te gustaría alcanzar? Puedes crear una nueva energía y afrontarlo todo con una nueva forma de pensar con la frente en alto y una autoestima de hierro gracias al libro de Brian Tracy, autor de muchos bestsellers y experto en crecimiento personal de renombre internacional. Descubrirás cómo afrontar los miedos y eliminar “bloqueos” gracias a las técnicas explicadas en este libro.

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Libros de crecimiento personal para aumentar su rendimiento

Gestión del Tiempo: Estrategias y Hábitos para Aumentar la Productividad, Alcanzar Metas y Encontrar Motivación en el Siglo XXI por Flavio Rossi

En una sociedad y una era donde el tiempo siempre parece ser demasiado corto y los compromisos cada vez más, este libro nos brinda información valiosa sobre cómo mejorar la gestión de nuestros compromisos para ser más productivos. El tiempo pasa inevitablemente y la sensación de haber llegado al final del día sin haber hecho todo lo que nos habíamos propuesto puede ser común y hacernos sentir frustrados.

En ocasiones, la rápida evolución de los cambios y compromisos hace que no estemos preparados para ser eficientes en la gestión del tiempo.

Este libro lo ayudará con consejos y herramientas para comprender cómo puede optimizar su horario sintiéndose más productivo.

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Factor 1%: Pequeños hábitos para grandes resultados por Luca Mazzucchelli

¿Cuál es el secreto de los grandes resultados? Muchas veces se nos hace creer que son necesarias acciones a gran escala para tener grandes resultados, en realidad la diferencia la marca un conjunto de gestos rutinarios con un impacto positivo en nuestra vida.

Piensa bien en tus hábitos: ¿fumas? ¿Comes comida chatarra o comida saludable con más frecuencia?

¿Haces suficiente ejercicio? ¿Seleccionas tus pensamientos tratando de fomentar un diálogo positivo y la búsqueda de soluciones para mejorar? ¿Te enfrentas a tus miedos?

Aquí, los grandes resultados son la consecuencia de una profunda atención a uno mismo ya los hábitos. La buena noticia, como le dirá este libro, es que cualquier hábito dañino puede cambiarse a favor de un hábito ganador. ¿Estás listo?

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Hábitos para un alto rendimiento. El camino de Brendon Burchard para ser personas excepcionales

Las personas que logran resultados extraordinarios pueden tener cualidades innatas que las favorecen, sin embargo este no es el aspecto definitorio que les ha permitido tener éxito, muchas veces es más bien una excusa que nos damos para no tener que pasar por el trabajo y el compromiso que se requieren para un cambio. De hecho, Brendon Burchard ha identificado seis hábitos esenciales en sus muchos años de experiencia: aclarar, generar energía, aumentar la necesidad, aumentar la productividad, desarrollar influencia y demostrar coraje. El papel central de estos hábitos está demostrado por una impresionante cantidad de estudios y datos científicos.

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Libros de crecimiento personal para desarrollar la propia espiritualidad

Cambia el hábito de ser tú mismo. La física cuántica en la vida cotidiana de Joe Dispenza

Una forma diferente de observarse a uno mismo basada en conocimientos científicos como la física cuántica, la neurociencia, la biología y la genética que nos ayudan a comprender mejor los pensamientos y creencias que afectan nuestra vida. Somos seres que naturalmente tendemos al crecimiento personal, sin embargo este crecimiento muchas veces es bloqueado por miedos e informaciones que se han instalado dentro de nosotros desde nuestro nacimiento y que nos influyen sin que nos demos cuenta. ¿Estás listo para ser tú mismo?

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La espiritualidad del cuerpo. Armonía de cuerpo y mente con la bioenergética de Alexander Lowen

Muchas veces caemos en el error de considerar la espiritualidad como algo separado de la materia, en realidad todo es fruto del espíritu. En este libro el autor nos explica como la verdadera felicidad depende precisamente de la armonía de cuerpo, mente y espíritu donde se logra además una alta integridad moral, un sentido de profundo amor por los demás y una conexión con lo divino.

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Crea tu destino. Las percepciones que cambian la vida de Osho

"Crea tu destino" no es una simple transcripción sino que viene directamente de Osho. Con mitos, cuentos, anécdotas, historias (sacadas de su propia experiencia o extraídas de las grandes tradiciones de sabiduría), Osho nos guía para despertar la conciencia, la intuición y la capacidad de comprensión. Estas anécdotas, parábolas y ejemplos desencadenan intuiciones y visiones, capaces de mostrar posibilidades y potencialidades comúnmente ignoradas. En estas páginas, quizás más que en otros lugares, Osho se revela casi como una voz interior para cada uno de nosotros que saca a relucir nuestras aspiraciones más secretas.

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