Tengo ganas de decir que es un viaje que en realidad nunca termina , porque a medida que vamos trabajando en nosotros mismos, siempre descubrimos algunas dinámicas en las que vale la pena seguir trabajando.
En este artículo intentaremos analizar qué significa trabajar sobre uno mismo y qué implica realmente, déjame contarte brevemente mi experiencia, creo que el ejemplo es la mejor manera de transmitir algo.
Cuando comencé a trabajar en mí mismo no sabía realmente lo que estaba haciendo (parece extraño pero era así), simplemente me impulsaba un gran deseo de descubrir cosas nuevas, comprenderme mejor y quizás dar respuestas claras a todas las preguntas . preguntas que me pasaban por la cabeza . ¿Quién soy? ¿Cuál es mi propósito? ¿Qué estoy haciendo aquí?
Dentro de mí tenía una especie de "agujero" en la boca del estómago que llenaba de cosas inútiles para poder llenarlo, ese "agujero" era el responsable de muchos problemas que he tenido en la vida, era el responsable de que Siempre me pongo en situaciones que una vez emprendidas me preguntaba cuándo saldría.
Un día tomé un libro que era "En busca de los abrazos perdidos" de Hellinger (Hablaba sobre cómo las personas descargan ciertas dinámicas sobre su pareja) y comencé a comprender cómo funcionaba la dinámica familiar desde un punto de vista psicológico y más allá. . Me atrajo el título porque creo que fui prematuro en algunos pasajes de mi infancia, me faltaba “un trozo” según mi autoanálisis y esto me llevó a comportarme de cierta manera en las relaciones.
No tenía una meta, ese libro parecía hablarme, me dio una perspectiva diferente a la que pensaba. De hecho, leerlo me abrió los ojos y desde allí comenzó mi camino de trabajo interior.
A veces el trabajo sobre uno mismo llega en el momento exacto que tiene que venir y de formas inesperadas , no siempre se hace de manera consciente. Muchas veces pasa por casualidad, por curiosidad o quizás porque tiene que pasar, pero pasa.
A partir de ahí ya había cambiado y así empecé con el segundo libro, el tercero, el cuarto... Después de un año ya no vivía ni en el mismo estado y ahora después de 6 años vuelvo a casa como una persona nueva y con 2 niños Esta búsqueda de mí mismo me había llevado a cambiar decenas de aspectos de mi vida en muy poco tiempo.
En el camino que implicó mi mudanza, conocí a varias personas que parecían estar ahí específicamente para mi evolución interior, estaban ahí para ayudarme a llenar ese vacío que tenía ahora por casi 30 años. No lo sabía pero realmente cambiarían mi vida.
¿Adónde me había llevado mi investigación? ¿Qué sucedió? ¿De leer una serie de libros a cambiar completamente en positivo y liberarme de esas limitaciones mentales que continuamente me impongo sin darme cuenta?
No sabía que tenía todos esos bloques; hasta hace poco, todo lo que pensaba o sentía me parecía auténtico. Pero no sabía que todo tenía una razón de estar ahí. Solía pensar que yo era mis pensamientos . No entendía que yo era mucho más, como lo eres tú que estás leyendo ahora mismo. Una bonita frase que leí era realmente seca y directa (me encantan las cosas directas):
Bonita frase, pero como estaba, lo primero que pensé fue: Ah, entonces, ¿qué sería? Encontré la respuesta no mucho después.
En este viaje de cambio interior tuve la oportunidad de llenar esa sensación fijada en la boca del estómago, lo más increíble fue:
La charla tuvo lugar con una persona unos veinte años mayor que yo que se parece un poco a Aladino pero en una versión ultra feliz y con unos treinta kg más. Parece la felicidad en persona, una sonrisa siempre impresa en el rostro y caminar ligero como pocos en los caminos de la vida.
Charlamos durante 30 minutos tan pronto como lo conocí. Pero el cambio había ocurrido en los primeros 10 minutos.
Pudo en muy poco tiempo entender que yo tenía ese hueco interior por el resentimiento hacia mis padres. Quiero decir, estaba convencido de que estaba en paz con ellos, pero en realidad no lo estaba. Cuando me hizo pensar en esto fue como un destello en mi mente y mágicamente el bloqueo desapareció, no podía entenderlo pero así era. Inmediatamente me sentí ligera.
Ese encuentro fue el comienzo de un estudio profundo del trabajo interior, donde cada día de la semana se dedicaba en parte a eso.
Lo principal que había recogido de esa experiencia era el perdón, el verdadero perdón. No me refiero solo a decir: te perdono, sino a soltar esos sedimentos que quedan dentro de nosotros cada vez que nos hacen daño y cada vez que hacemos lo mismo con los demás (también debemos perdonarnos a nosotros mismos). Esos remanentes de los que no nos damos cuenta están ahí porque nos llevan las vicisitudes de la vida actual que tienden a distraernos continuamente. Empecé a entender cómo hacerlo y el mecanismo, estudié solo eso durante 6 meses completos. Al final de estos seis meses, estaba tan ligero como siempre. No podía creerlo porque me sentía diferente.
Tuve un ejemplo de un empresario de la "vieja escuela", mi padre era vendedor a una edad temprana y también era bueno. Me crió con esa disposición de ir a buscar lo que me corresponde y se lo agradezco, al final fue una gran lección de vida en sociedad. De hecho, si estaba recorriendo la nueva ruta también fue gracias a esto, pude moverme gracias a las habilidades aprendidas de él. Vender. Pero no entendía cómo esto también me distraía de vivir realmente. Como siempre estaba preocupado por algo, tan pronto como vi mis finanzas afectadas, me enfurecí. Empecé a luchar visceralmente y esto me provocó un gran dolor interno. De hecho, la lección que aprendí fue la siguiente.
De hecho, poco después de aterrizar en España tuve una crisis financiera, donde todo lo que había construido se vino abajo. Y me encontré en el suelo. El hombrecito que se parecía a Alladin me enseñó que no debía preocuparme. Al principio no entendía por qué, pero poco tiempo después pude entender lo que me estaba diciendo. Me dijo con calma y siempre con esa sonrisa en su rostro:
-¡Tener fe! El hombre siempre se enfrenta a un desafío que puede afrontar.
En realidad sólo después comprendí que continuando en mi actitud de carencia sólo crearía más carencia y que no vendría a cambiar mi situación en ese estado emocional. Esta confirmación también la encontré en los clásicos bestsellers como la ley de la atracción (que todo el mundo piensa que solo sirve para ganar dinero y abundancia) y en un documental muy interesante en la plataforma GAIA.
En definitiva, en cierto sentido, cada vez que actuaba por impulso y estaba constantemente nervioso en lugar de “centrarme” en mi estado actual, trataba de volverme loco buscando soluciones compulsivamente y por lo tanto fui co-creador en alargar esas situaciones. ¡Pero también fui co-creador al crearlos! ¿Cómo los creé? ¡Simple! Por el miedo a perder lo que tenía.
Como dije anteriormente, creé la situación de perder lo que tenía, a través del miedo . En realidad, el miedo significaba que no podía actuar por algo más grande en mi vida. El miedo me mantuvo en un estado de "mantener lo que tienes por mucho tiempo"; en lugar de permitirme ir más allá y actuar como si tuviera fe en que lo que tenía era mío y que nadie me lo podía quitar.
Este fue un paso muy fuerte en mi trabajo interior. Pero me di cuenta que: Las relaciones, las oportunidades, la abundancia con altibajos perdidos durante mi vida las hice posibles. Todo por sí mismo. También entiendo que los altibajos financieros pueden aceptarse como "una parte del juego", algo que simplemente sucede, pero cada vez que sucede te deja una nueva lección para atesorar.
En la visión que había asimilado entendí que el dinero iba y venía, como en la frase habitual: "el dinero va y viene", solo que no entendía que estos son papeles , que pueden hacer mucho bien, pero también mucho. de daño Entendamos: el dinero es hermoso porque quita muchos "problemas" pero ¿estamos seguros de que lo que llamamos "problemas" no son en realidad experiencias que simplemente tenemos que vivir para aprender algo más? No quiero hablar exactamente del destino, hablemos de:
Estamos aquí para aprender algo más grande.
Este es el enfoque correcto para el trabajo por cuenta propia . No porque lo diga yo, sino porque realmente es así para muchas personas que trabajan continuamente en su persona, en su forma de pensar, en sus hábitos, en la forma de hablar, en la forma de percibir o de sentir... Esto Lo es. Si tú también buscas tu camino, tarde o temprano llegarás también a esta conclusión. Tal vez usarías otras palabras, pero si tomamos un café juntos, entenderemos que estamos hablando de lo mismo. Digo esto porque tengo una "hermana espiritual" con la que me suelen pasar estos malentendidos lingüísticos, por lo que luego pasamos una hora pensando en las cosas que queríamos que fueran iguales (no digo hermana porque soy religiosa , digo hermana porque simplemente la llamo hermana). Los beneficios de pensar esto es que nos mantiene alerta de lo que sucede con los años, nos ayuda a mantener una mentalidad de superación personal.
La pregunta es legítima: ¿Qué es ese algo mayor que debemos aprender?
La verdad es que creo firmemente que cada alma tiene su propia "lección personal" que aprender. Pero una cosa es segura, si nos resistimos a este proceso de mejora perderemos la oportunidad de vivir una vida verdaderamente feliz. Los que tienden a fosilizarse siguen repitiendo siempre las mismas experiencias , como si estuvieran en un ciclo continuo donde siempre suceden las mismas cosas. Cosas que aunque actúes de una forma u otra no cambian y siguen pasando de nuevo y no entiendes por qué. La razón es precisamente esta, aprende la lección que estos hechos quieren que entiendas. La solución siempre está adentro, nunca afuera.
Cuando tú cambias, los eventos también cambiarán. La solución siempre está adentro, nunca afuera.
Quiero repetir que no soy religioso, esto se debe a que la religión en sí misma no existe, la crearon ellos y no con fines puros. Así que cuando hablo de tener fe, estoy hablando de creer. Pero habiendo crecido en un contexto cristiano, esa palabra realza la expresión en mí. Lo siento por dentro. También suelo usar frases de la biblia, pero lo hago porque creo que ahí hay una guía para la vida si se lee con los ojos espirituales y no con los ojos de alguien sujeto al miedo. Volver a la fe, tener una fe firme significa que debe ser inflexible. Esto lo entendí gracias a una frase que me abrió un mundo que se leyó justo en la biblia (además del querido "Alladin" que siempre la repetía).
Si tuvieras la fe de un grano de mostaza, podrías decirle a esta morera: "Anímate y vete a plantarte en el mar", y te obedecería.
Sí, es una frase de la Biblia. Aunque todavía no consigo que moreras se suicide , he aprendido que detrás de los miedos están las “bendiciones” o esas vivencias que realmente te ayudan a trabajar en ti mismo. Esas experiencias con las que tendemos a crear un montón de excusas, donde tratamos de racionalizar tanto que las abandonamos.
Por ejemplo:
Permítanme decir que muy a menudo esta actitud es simplemente negarse una experiencia, autoboicotearse. Esto no significa que tengas que tomar lo que tengas en mente y hacerlo. Significa que si viene de dentro, de nuestra alma o de nuestro sexto sentido debemos hacerlo sin miedo. Con extrema fe, sin embargo, esa es la experiencia que nos espera. Pero ojo, dije alma no corazón, porque yo también aprendí que muchas veces no distinguimos el mensaje de donde viene y que el corazón nos puede engañar, al igual que la mente.
Tal vez sea demasiado decirte estas cosas una tras otra, pero tal vez no. Lo estoy intentando. Son difíciles de asimilar, se necesitan años de investigación para llegar a estas conclusiones. Bien ...
Cuando escucho: "Escucha a tu corazón", estoy totalmente en desacuerdo con la definición, aunque sé que en realidad la gente quiere decir: -Escucha a tu alma.
El corazón es tan engañoso como la mente. El corazón forma parte de una parte cero racional y totalmente impulsiva (nos pone en apuros), la mente en cambio forma parte de una parte totalmente racional pero funciona como una computadora (A veces cruza datos y da respuestas que no No tener en cuenta muchos factores que estimulan las respuestas internas: miedos, dudas, películas mentales). Entonces, ¿de dónde obtenemos estas direcciones? Desde el espíritu, es único y auténtico, te ayudará a trabajar sobre ti mismo y te acompañará automáticamente en tu camino de evolución.
Seguro que te estás preguntando cómo entender si el mensaje es el correcto. No te gustará la respuesta. Si realmente te escuchas a ti mismo, comprenderás que es el espíritu. Hay cosas que no puedes detener, si las detienes no te dejarán en paz. Pero no solo racionalmente porque constantemente zumbarán en tu cabeza, sino que también los percibirás a nivel físico. Los sientes, pero realmente los sientes.
Muchos llegados a este punto preguntarían: - ¿Quién es este espíritu?
Eres tú
Creo haber dejado en este artículo una pista consistente de lo que para mí era “el trabajo sobre uno mismo”. Evidentemente habría muchas cosas que añadir, profundizar y explicar, pero un artículo no sería suficiente. Sigue siguiéndonos y dale me gusta en Facebook si te gustó el artículo.
Buen trabajo en ti.